Lanzamiento: "Una vida más grande que el miedo", el nuevo programa grupal para supervivientes de cáncer
- 2 jul
- 2 min de lectura
El fin de los tratamientos oncológicos suele vivirse como un momento de gran alivio, pero también es una etapa que trae consigo nuevos desafíos emocionales. Uno de los sentimientos más comunes y, a veces, silenciosos que experimentan las personas supervivientes es el miedo a la recurrencia. Sentir temor a que la enfermedad regrese es una respuesta completamente humana y normal , pero ¿qué pasa cuando la vida empieza a girar en torno a ese miedo?
Con el objetivo de brindar un espacio de contención, herramientas prácticas y
acompañamiento integral, desde LALCEC nos alegra enormemente presentar "Una vida más grande que el miedo". Un programa grupal y online pensado exclusivamente para quienes ya han transitado la enfermedad y buscan recuperar su bienestar emocional.
La participación es libre y 100% gratuita.
¿Cuál es el propósito del programa?
A diferencia de lo que muchos podrían pensar, el objetivo transversal de este taller no es prometer que dejarás de tener miedo. El miedo es una emoción que nos protege, pero lapropuesta es aprender a vivir con mayor libertad, presencia y sentido, aun cuando el miedo aparezca. Queremos ayudarte a salir del "modo supervivencia" para reconectar conlo que verdaderamente te importa.
¿Cómo trabajaremos?
El taller se desarrollará a lo largo de 4 encuentros virtuales (de 2 horas cada uno), una modalidad grupal que fomenta la cohesión y el apoyo mutuo.
El programa se basa en enfoques terapéuticos con un sólido respaldo científico en psicooncología:
● Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Para aportar flexibilidad psicológica y ayudarte a caminar hacia tus valores.
● Terapia Centrada en la Compasión (CFT): Para activar tu sistema de calma,
reducir la autocrítica y suavizar los pensamientos difíciles.
● Mindfulness (Atención Plena): Con prácticas corporales y de respiración para habitar el presente.
● Herramientas del prestigioso programa Conquer Fear.
Un recorrido de 4 encuentros:
● Encuentro 1 – Entender el miedo: Normalizaremos esta emoción,
comprenderemos su ciclo y aprenderemos a hacerle espacio sin que tome el control.
● Encuentro 2 – La lucha con el miedo: Trabajaremos en tomar distancia de los
pensamientos críticos y transformarlos en una voz compasiva.
● Encuentro 3 – Incertidumbre y valores: Aprenderemos a vivir sin garantías,
recordando que la falta de certezas no nos impide construir una vida con sentido.
● Encuentro 4 – Una vida más grande que el miedo: Integraremos las
herramientas en una "mochila" personal para continuar el camino con autoeficacia y contención.
¿Cómo participar?
Este taller es un espacio seguro, confidencial y diseñado para abrazar tu experiencia. Al ser una modalidad online y gratuita, podés sumarte desde cualquier lugar del país. Los cupos son limitados para poder garantizar la calidez y el correcto dinamismo del grupo.
● Duración: 4 semanas (1 encuentro semanal de 2 horas).
● Modalidad: Virtual (a través de Zoom).
● Inscripción: Sin costo.
¡Asegurá tu lugar completando el formulario de inscripción en el siguiente link! �
No dejes que el miedo achique tu mundo. Hay una vida hermosa, con sentido y libertad esperándote del otro lado. ¡Te esperamos!
El término delta executor atualizado aparece mucho cuando los usuarios quieren conocer la versión más reciente. Lo importante es no quedarse únicamente con el nombre de la versión. También conviene revisar cambios, requisitos, compatibilidad y cualquier información relevante que ayude a determinar si realmente es adecuada para el usuario.
Mi experiencia navegando en Argentina ha sido realmente satisfactoria. Lo que más destaco es la limpieza de su interfaz; todo está diseñado para que el usuario no pierda tiempo buscando lo que necesita. La navegación https://betwarriorbetar.com/ es intuitiva y muy fluida, algo que se agradece mucho hoy en día. Desde que entré por primera vez, me sentí cómodo con la organización de los menús y la rapidez con la que cargan las secciones. Es una plataforma que se nota que está pensada para facilitar la vida al usuario, sin complicaciones innecesarias ni distracciones visuales. Sin duda, una de las mejores experiencias de navegación que he tenido últimamente en este tipo de sitios
Gracias de corazón a todo el equipo de LALCEC por crear 'Una vida más grande que el miedo'.
Qué valioso encontrar un espacio que no minimiza lo que sentimos, sino que nos da herramientas reales para habitar el miedo sin que él decida por nosotras. Agradezco la calidez, el enfoque científico y la generosidad de ofrecerlo de forma gratuita y abierta a todo el país.
Es un recordatorio necesario de que, aunque la incertidumbre acompañe, la vida siempre puede ser más ancha, más presente y más nuestra. ¡Felicitaciones por esta iniciativa tan humana y necesaria!
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